2007-07-03 栄養バランス を考えなければと思う。これから体力勝負になるから。 バランスよくしっかり食べていこう。昼:らんぷ亭で牛丼並 夜:マックでダブルチーズバーガーセット サプリで帳尻合わせ プロテインも飲んでおこう